Jesienią raczej nie serwuje sobie zielonych koktajli. Dzisiaj zatęskniło mi się za latem, więc cóż było robić 
Świetny przepis z Green Smoothie Recipes for Weight Loss and Detox Book Jenny Allan, więc podaję dalej.
SKŁADNIKI
– 2 szklanki szpinaku
– główka sałaty rzymskiej
– 1 łodyga selera naciowego
– 1/2 jabłka
– 1 gruszka
– 1 banan (można zastąpić namoczonymi daktylami)
– 2 łyżki soku z cytryny
– 1 szklanka wody
KROKI
1. Składniki dokładnie umyć, szpinak, sałatę i seler pokroić w szerokie paski, jabłko i gruszkę pozbawić gniazd nasiennych i pokroić w grubą kostkę.
2. W malakserze rozdrobnić liście, dodać seler i owoce. Na końcu domieszać sok z cytryny i wodę.
